Wenn die Tage kürzer werden, die Luft kälter und trockener wird und die Haut spürbar nach Pflege verlangt, erinnert das indische Lichterfest Diwali an ein Ritual, das in der ayurvedischen Tradition tief verwurzelt ist: Abhyanga-Snana. Dieses Einöl-Ritual verbindet Gesundheitsvorsorge mit Gemeinschaft und ist weit mehr als ein festlicher Brauch. Warum es gerade jetzt, zum Jahresszeitenwechsel, besondere Bedeutung hat und wie Sie es in Ihren Alltag übernehmen kön-nen, erfahren Sie hier.